得少精症应该怎么办？ 少精症是男性精液定量异常的一种亚健康状态。少精症是指一次射精的精液数量少于1.5毫升，或含精子数量少于1500万/ml，甚至没有精液。少精症严重影响了男性生殖机能和生育能力，也会对其心理健康造成不同程度的影响。那么，得少精症应该怎么办呢？ 首先，明确病因，到医院就诊。少精症的原因是多样性的，要根据具体情况对症下药。病因可能是先天性或后天性，先天性因素可能是睾丸形态、外伤等，后天性因素可能是局部感染、药物作用、环境因素等。一定要到正规医院就诊，经过系统检查，明确病因。因为治疗方法也因病而异。例如，荷尔蒙缺乏症的治疗是使用激素，支原体感染症的治疗是使用抗生素等。 其次，改善生活习惯。生活习惯与诱因往往会影响少精症的发生，但是根据现有的医学证据，减轻一次性损害对于精子专业度的恢复以及生育的提高有很大的帮助，所以需要对生活习惯进行调整。建议减少吸烟、饮酒、洗澡温度、喝茶、喝咖啡等影响精子数量和活性的因素，保持适度的生活方式，多参加体育锻炼，增强身体免疫系统能力，促进精子的生成。 再次，进一步了解保健知识。如果男性受到少精症的困扰，建议从医生或相关医生处获取更多的保健知识，了解个人的身体和健康状况，以及对于少精症治疗的方法和必要知识。学习女性生育期基础知识，尽早做好备孕。同时，要有意识地摄入含锌、铜、硒等微量元素的食物，如海产品、牛肉、小麦、绿叶蔬菜、豆类等，有助于提高精子活性和数量，维护生殖健康。 较后，化疗或手术治疗是少精症治疗的较后手段。如果病情非常严重，药物和生活习惯的改变可能无法显著改善精子数量、激素水平和生育能力，还有可能存在精子畸形等问题需要进一步处理，这时候就需要采用较后的手段，即化疗或手术治疗。 总之，治疗少精症需要从病因出发，综合综合治疗。除了药物治疗外，需要改变不好的生活习惯以及积很地进行饮食调理，通过综合治疗来有效摆脱少精症，提高生育能力，为今后的家庭生活打下基础。