在生活中，男性朋友患有前列腺疾病是非常多见的，所以说人们对前列腺这类的疾病应该都有一定的了解，比如说前列腺炎，前列腺增生、前列腺囊肿等等，这些疾病的出现给男性患者的生活带来很大的伤害，所以得了这些疾病时要积很的进行治疗，下面我们来认识一下前列腺疾病的“四舍五入”法。

　　教你对抗前列腺疾病：用“四舍五入”法

　　对抗前列腺疾病：四舍

　　1、舍引诱。相关的中医生提出，男性朋友过度的夜生活或是性混乱，通常是男性朋友前列腺的“笑面”，而且对于作息无度、睡眠不足的男性朋友来说再加上前列腺反复充血，也就是说前列腺健康的威胁不言而喻。前列腺充血是引起前列腺炎的原因之一。

　　2、舍久坐。中医生提出，男性朋友经常久坐会也导致前列腺疾病发生，这是因为会导致前列腺长期受压而慢性充血淤血，腺管阻塞，从而就会发生腺液排泄不畅，易致慢性前列腺炎。久坐也是前列腺炎病因之一。

　　3、舍辛辣。对于一些辛辣食品有可能会导致男性朋友局部血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，所以说辛辣的食物易诱发前列腺增生和炎症。

　　4、舍烟酒。据相关的调查表明，长期烟酒无度的男性朋友，他们前列腺疾病患病率比不近烟酒者高1—2倍。

　　对抗前列腺疾病：五入

　　1、入静。中医生指出，在平时的生活中男性朋友应注意情志修炼，而且要保持积很开朗的心态，避免长期的焦虑等负面情绪。

　　2、入馆。对于都市人群来说，可以每天到一些体育场馆进行锻炼，医生指出，这是保持前列腺“年轻态”较有效的好习惯之一。

　　3、入厕。如果男性朋友经常憋尿、长期便秘会引起前列腺局部压力增大，还有就是导致血流不畅，从而就会加重男性朋友前列腺肥大的症状。

　　4、入时。对于前列腺炎注意事项还有就是穿着应注意与季节同步，在天热的时候要注意局部通风透气，在天冷的时候要及时增添衣物，这样就可以让男性朋友的前列腺部位保持恰当温度。

　　5、入院。在生活中发现前列腺疾病的初期症状，比如前列腺炎症状等等，一定要及时的到医院。因为早诊早治是快速扑灭前列腺疾病的关键所在。

　　前列腺疾病一般上年纪的男性朋友容易得的疾病，也是现在好多男性朋友的“难言之隐”，甚至到了谈及色变的地步，因为它严重威胁的患者的身心健康，严重的还会导致不育。然而在生活中，这种病的患者越来越多，对于它的治疗是很重要的，所以男性朋友要引起重视。