阳痿是男性常见的性功能障碍,困扰着很多男性,让他们视其为敌人.其实阳痿是可以预防的.很多年轻的男性导致阳痿的原因都可以在日常生活中关注然后预防.比如很多男性的因为不了解性知识而患上阳痿,然后以为自己有病.给自己的压力越来越大,慢慢导致阳痿.还有一些男性为了延长勃起时间,有更好的房事而服用非处方的强身药.但是这些强身药很多厂家都不好,导致阳痿.

造成这种情况的原因很多,要从源头上预防.介绍四种预防方式是广大男性朋友在日常生活中可以做到的一种方式.

1.学习性知识

有些未婚男性自称阳痿(没有欲念或勃起功能障碍),但往往没有受到足够的而引起欲念,不能视为病态.新婚夫妇房事时,男方紧张兴奋,女方害怕害羞,配合不好,导致房事失败.是没有经验,不是病态,他们应该互相理解,互相安慰,久而久之大部分都会满足,和谐.

2.了解生理波动

当男性因发烧、过度疲劳、心情不好等原因出现暂时性或一期阳痿时.这多半是正常的控制和生理波动.男方不仅不要增加他的思想负担,女方也不要因此而抱怨、指责他,以免假成真,导致阳痿.

3.慎用药物.

尽量少服用或停用可能导致阳痿的药物.如果因病需要服用某些药物,尽量选择那些对性功能没有影响的药物.

4.房事

长期过度房事,沉浸在情性中,是导致阳痿的原因之一.实践证明,夫妻分床,停止房事一段时间,防止各种性,让自己的核心神经系统和性器官得到充分休息,是预防阳痿的措施.

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