相信每一个男人都不想让自己在房事的时候出现阳痿的情况，但是这种事情通常是不能确定的，所以为了想要避免这些情况的出现，很多男性想要了解到一些能够预防男性阳痿病情的方法，那么对于男性阳痿病情来讲，男性怎么预防阳痿呢?

阳痿是男性常见的性功能障碍之一.虽然在及不是危及生命的疾病,但与患者的生活质量、对象关系、家庭稳定密切相关,也是很多身体疾病的预警信号.那么是什么导致阳痿原因呢?

很多的原因都会导致阳痿的发生的,接下来为大家介绍几个:

不好习惯:男性自身存在一些不好的生活习惯,也可不能是容易得阳痿的原因.比如:过度吸烟、大量喝酒以及男性过度撸管等.

泌尿生殖器畸形:先天性阴茎弯曲、双阴茎、小阴茎、阴茎阴囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睾丸缺失或发育不好、阴茎海绵体纤维瘢痕形成、精索静脉曲张等而不能勃起.

心理因素:如新婚缺乏性知识造成的紧张和焦虑,夫妻感情不和,思想负担过重和恣情纵欲、过度撸管、性生男性阳痿如何预防活过度等均可导致出现阳痿.

感染:阴囊象皮肿、生殖系统结核、、流行性腮腺炎、阴茎皮肤感染等.

慢性疲劳:疲劳之所以能引起阳痿,阳痿的原因是因肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰欲念的唤起,其中阳痿的原因还包括大脑功能降低控制了性兴趣、皮层边缘系统情感核心兴奋性降低,以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋.

我们每个人都会在不同的年龄段养成不同的习惯,有些习惯是好的,有些习惯是不好的,我们要用我们的知识和常识来辨别习惯的好坏,以及时的摒弃不好的习惯.在平时的生活中男性要注意积很的养成良好的卫生习惯,注意自己的饮食,忌食辛辣的食物,忌烟酒.

对于阳痿患者,要注意生活和规律,按时睡觉,按时起床,不要胡思乱想.